Keine Lust auf App oder Online-Meditation? Dann komm zu mir!
Offene Meditation in Hannover
Mit Linda Kniep – zertifizierte Mentorin für Meditation
Du möchtest
Deine Meditations-
praxis vertiefen
Entdecke neue Tiefen in Deiner Meditation und erlebe die Stille als einen kraftvollen Anker für den Alltag.
Ich begleite Dich durch regelmäßige Meditation zu mehr Bewusstheit und innerer Anbindung an Dich selbst.
Neue Meditationsthemen kennenlernen
Lerne vielfältige Meditationsformen kennen und gewinne neue Perspektiven und Inspiration für Deine Übungspraxis.
Ich zeige Dir abwechslungsreiche Meditationsthemen – für mehr Klarheit, Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
Meditation einfach mal ausprobieren
Lerne Meditation unverbindlich kennen und erlebe, wie wohltuend schon die ersten Schritte sein können.
Ich unterstütze Dich fundiert, erfahren und mit viel Herz dabei, mit Deiner Meditationsreise zu beginnen.
Meditieren in Präsenz:
In kleiner Gruppe und mit erfahrener Anleitung
Das bekommst Du in der Offenen Meditation
In meiner Offenen Meditationsgruppe gibt es konsequent alltagstaugliche Meditation ganz ohne Schnickschnack:
Hi, ich bin Linda!
Als Mentorin für Meditation weiß ich genau, wie ich aus mir selbst heraus tiefe Ruhe und innere Kraft schöpfen kann. Die schlichte, achtsamkeitsbasierte Meditation macht dabei einen großen Teil meiner Arbeit aus. Das ist der Stil, mit dem ich vor etwa 25 Jahren in die Meditation eingestiegen bin.
Seitdem sind eine kontinuierliche Meditationspraxis, im Alltag gelebte Achtsamkeit und bewusst gepflegte Stille-Momente fester Bestandteil meines Lebens. So bleibe ich in Verbindung mit mir selbst, meiner Intuition, meinen Werten und meinem Wirken in dieser Welt.
Seit 10 Jahren gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung als Mentorin für Meditation weiter. Mit der Offenen Meditation in Hannover schaffe ich ein Angebot sowohl für vorerfahrene Meditierende, als auch für Einsteiger.
Termine 2026
Die letzte Offene Meditation in 2025 ist bereits ausgebucht (Warteliste).
Unser Meditationsraum
Yogastudio YAY!
Im Herzen der Südstadt meditieren in wir in sehr klarer und zugleich gemütlicher Atmosphäre. Das kleine Yogastudio YAY! bietet einen exklusiven Raum für unsere gemeinsame Meditationspraxis.
Eine Ruhe-Insel mitten im Trubel des Alltags.
Kleine Gruppe
Meditation in besonderer Gemeinschaft
Du kannst mit und ohne Vorerfahrung
in die Offene Meditation kommen.
Anmeldung und Kosten
Drop-In
Hin und wieder meditieren &
Ausprobieren
- 1x 60 Minuten gemeinsame Meditation
- Ablauf:
- Achtsames Ankommen
- Bewegte Meditation/Gehmeditation
- Meditation im Sitzen
- Tee und Austausch
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt, daher gilt:
- Einzelne Termine können gebucht werden, wenn beim jeweiligen Termin noch Plätze frei sind.
- Es gibt ggf. eine Warteliste zum Aufrücken
- Keine Stornierungsfristen oder -kosten
Preis Drop-In: 15,- €
Für 1x 60 Minuten Meditation
10er-Karte
Regelmäßig meditieren &
Dranbleiben
- 10x 60 Minuten gemeinsame Meditation
- Ablauf:
- Achtsames Ankommen
- Bewegte Meditation/Gehmeditation
- Meditation im Sitzen
- Tee und Austausch
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt, daher gilt:
- Mit der 10er-Karte hast Du einen sicheren Platz in allen 10 Offenen Meditationen.
- Keine Erstattung bei Stornierung einzelner Termine im Laufe des Jahres.
- Erstattung der gesamten 10er-Karte bis spätestens 14 Tage vor der ersten Offenen Meditation kostenlos, danach keine Erstattung.
Preis 10er-Karte: 100,- €
Für 10x 60 Minuten Meditation
(Du sparst 50,- €)
Das sagen meine Teilnehmer:innen
“
Perfekte Meditationscoachin für Anfänger und Fortgeschrittene
Linda geht immer individuell auf Jede und Jeden ein und gibt sehr wertvolle Tipps, um die eigene Meditationspraxis weiter zu entwickeln und zu vertiefen. Ihr Wissen über verschiedenste Meditationstechniken überrascht mich immer wieder. Ich lerne viel bei Linda und fühle mich von ihr sehr gut begleitet.
Dagrun H. (32 Jahre)
“
Super verständliche Meditationen ohne Esoterik
Ich schätze an Linda besonders, dass sie nie in eine esoterische Richtung abdriftet. Sie konzentriert sich auf alltagstaugliche, klar strukturierte und super vertändliche Meditationstechniken. Das hat mir in den letzten Jahren sehr dabei geholfen, meine Meditationspraxis zu vertiefen.
Tomás J. H. (47 Jahre)
“
Vielfältige Meditationen und eine echte Hilfe im Alltag
Besonders an Lindas Arbeit sind ihre Kontinuität und inhaltliche Vielfalt. Durch ihre wirklich sehr gute Anleitung unterschiedlichster Meditationsformen habe ich gelernt, in stressigen Situationen kurze Meditationssequenzen zum Runterkommen in meinen Tagesablauf einzubauen und ganz bewusst für mich zu nutzen. Das hilft mir oft im Alltag!
Martina S. (63 Jahre)
Möchtest Du auch mit uns meditieren? Dann los!
Dann ist die Offene Meditation genau richtig für Dich:
Du passt zu Dir? Dann komm sehr gerne dazu!
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Offene Meditation
in Hannover
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vertiefen
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Neue Meditationsthemen kennenlernen
Lerne vielfältige Meditationsformen kennen und gewinne neue Perspektiven und Inspiration für Deine Übungspraxis.
Ich zeige Dir abwechslungsreiche Meditationsthemen – für mehr Klarheit, Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
Meditation einfach mal
ausprobieren
Lerne Meditation unverbindlich kennen und erlebe, wie wohltuend schon die ersten Schritte sein können.
Ich unterstütze Dich fundiert, erfahren und mit viel Herz dabei, mit Deiner Meditationsreise zu beginnen.
Meditieren in Präsenz:
In kleiner Gruppe und
mit erfahrener Anleitung
In schöner Atmosphäre, achtsamer Gemeinschaft
und mit einer erfahrenen Anleitung
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Meditieren in Präsenz und kleiner Gruppe:
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Als Mentorin für Meditation weiß ich genau, wie ich aus mir selbst heraus tiefe Ruhe und innere Kraft schöpfen kann.
Die schlichte, achtsamkeitsbasierte Meditation macht dabei einen großen Teil meiner Arbeit aus. Das ist der Stil, mit dem ich vor etwa 25 Jahren in die Meditation eingestiegen bin.
Seitdem sind eine kontinuierliche Meditationspraxis, im Alltag gelebte Achtsamkeit und bewusst gepflegte Stille-Momente fester Bestandteil meines Lebens.
So bleibe ich in Verbindung mit mir selbst, meiner Intuition, meinen Werten und meinem Wirken in dieser Welt.
Seit 10 Jahren gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung als Mentorin für Meditation weiter.
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Termine 2026
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- 1x 60 Minuten gemeinsame Meditation
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- Bewegte Meditation oder Gehmeditation
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- Tee und Austausch
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt, daher gilt:
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Linda geht immer individuell auf Jede und Jeden ein und gibt sehr wertvolle Tipps, um die eigene Meditationspraxis weiter zu entwickeln und zu vertiefen. Ihr Wissen über verschiedenste Meditationstechniken überrascht mich immer wieder. Ich lerne viel bei Linda und fühle mich von ihr sehr gut begleitet.
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Super verständliche Meditationen ohne Esoterik
Ich schätze an Linda besonders, dass sie nie in eine esoterische Richtung abdriftet. Sie konzentriert sich auf alltagstaugliche, klar strukturierte und super vertändliche Meditationstechniken. Das hat mir in den letzten Jahren sehr dabei geholfen, meine Meditationspraxis zu vertiefen.
Tomás J. H. (47 Jahre)
Vielfältige Meditationen und eine echte Hilfe im Alltag
Besonders an Lindas Arbeit sind ihre Kontinuität und inhaltliche Vielfalt. Durch ihre wirklich sehr gute Anleitung unterschiedlichster Meditationsformen habe ich gelernt, in stressigen Situationen kurze Meditationssequenzen zum Runterkommen in meinen Tagesablauf einzubauen und ganz bewusst für mich zu nutzen. Das hilft mir oft im Alltag!
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