Du möchtest gemeinsam meditieren, Deine Meditationspraxis vertiefen oder Meditation einfach mal unverbindlich ausprobieren? Achtsamkeitsbasierte Meditation im Sitzen und in Bewegung in der Offenen Meditationsgruppe Hannover.

Du wünschst Dir eine kleine Atempause vom Alltag? Möchtest Dir selbst (wieder mal) etwas Gutes tun? Gemeinsame Meditation und Klangreise mit Gong und Klangschalen. Raus aus dem Funktionieren und rein ins Erleben von Klang und Stille.